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心理分析

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强迫心理的心理分析

来源: 作者: 发布时间:2013-11-18|  浏览:1611 我要评论  强迫心理是青少年中发生较多的一种心理问题,这种心理问题如果不能及时处理,会严重影响人们的心理健康,本文介绍了一种强迫心理,通过症状描述希望大家对强迫心理更加理解和支持。

                 阜阳春晖心理咨询中心:马侗领

   王强(化名)男,22岁,在某高校在读大学生。父母都是农民,有一个姐姐。中等个子,一米七左右,挺瘦,蛮有精神,头顶上头发很稀,脱厉害。

自述:自己在初中和高一成绩都名列前茅。在高二成绩下降,这已经是五六年前的事情了,我觉得自己第一次想事情,第一次自己感到害怕。然后就好几晚上没有睡好,头痛,回家吃点药就好了,医生讲是轻微的神经衰弱。。。好的有一个月,经过大约一个月左右,由于高二开始分科,自己数学不好,再加上与以前的同桌分开了,感觉到好孤独,好失败,数学就是学不会,然后头就开始痛了,头天天都是昏昏沉沉的,没有精神,也不知道是咋回事,反正就难受,天天不想听课,也学不会了,成绩直线下降。每天经常想着以前的辉煌,越想越难受。然后就一直当做是神经衰弱治疗,也没有见好转。当时对心理疾病这个概念不知道,也不知道怎么办。           

 

在高二下学期还有一段抑郁阶段,想法怪怪的,心理更难受。每时每刻都害怕自己万一变成了个傻子怎么办啊。特别是当自己每想到一件有希望的事情时候,然后大脑就会有一种失望的想法:我得了这个头痛病,我还可以到那一天吗?我还能够完成他吗?然后就很害怕。爸妈对我照顾有加,我还要好好的为他们养老呢,每当想到这些我很害怕,想哭,不知道流了多少泪。

      到了高三,我妈陪我租了房子住,心理好些,可是头还是每天昏昏的。天气这么好,心情应当是好的呀,可是还是不开心,成绩老是上不去,每次都当成是精神衰弱治疗,不知吃了多少脑力静,安神补脑液,还有偏方,依旧头痛。他们看在眼里痛在心理,不知哭过多少回。我每天都跟心魔作斗争,可是我打不过它。我依旧头痛,成绩上不去,回不到从前的前三名,我更难受,第一年高考,考的也不好。

       然后我就开始复读了,好像记得有一次我正难受的流着泪呢,忽然间脑子中有一个想法,那就是第一次想人与人之间的关系,该怎么做的好,具体是啥也忘了,脑子猛然兴奋,算是头不疼个把月。

      然后呢就又开始痛了,心情也还是郁闷,不开心。又一次自己正在难受呢,忽然想到我不能再这样下去了,我要振奋,就有了句心理暗示的话:只要有考上好大学才能孝敬爸妈,只有考好了,丽丽才有可能回到我身边(丽丽是我以前的一个女朋友)。从此大脑始终处于兴奋状态,算是好了一个多月吧。期间每当我难受时,我都心理暗示自己那两句话,现在想想那也不对,始终处于兴奋状态对大脑也不好。

越是往后发展,脑子想的越是多了,想的东西越不正常了,也是我又总结了几句话:不对的不要想,让头痛的不要想。所以呢,每当有怪异的让自己头痛的想法时,就暗示这句话,算是好了一个月,期间也不算好,就是减轻了,感觉自己有依靠了,能够打败这个病了,有些信心了,开始每当下一轮头痛开始,往往这句话的暗示作用也就消失了,我又陷入了迷茫。。。。。。

然后就是这几年的经验,以及对神经衰弱的认识,我总结出了要“静”这一套东西去暗示自己,也是好的有个把月。刚开始就很单纯的告诉自己:做任何事情都不要急,要静静的,才能做的好,才能不头痛。

慢慢的就越想越多了,由“静,不急”这个东西越发展越多,就像个蜘蛛网一样,充斥着我的大脑,不过自从总结出了“静、不急”,我算是比以前好多了,可是还是头痛。我还是害怕头痛,害怕掉头发。每当头痛时,我都很害怕,没有办法完成梦想了,没有办法报答父母了。以前的我多么的帅气,头发多好,成绩多好,我该怎么办,这个病让我失去了身体健康,容貌,事业。越想越难受。

最终要的想法就是下面了,现在我的大脑有个体系:


 

 

       

 

这个体系的意思是:当自己遇到一个让自己头不舒服的想法时,我就会想到静静去想一个说法去平息这个想法,才会不头痛,然后把这个说法放到这上面的直线上面,才算结束。想到静静的,想到一条直线,不能有阶梯,不能分叉,也得提醒它们还在一个平面内。以后每想到个不舒服的想法时,就用苦想来的这个说法去平息。

 

 可是有时说法不是那么容易想出来的,往往要经过好长一段时间,头就痛,那么长时间。比如说我想出来的上面那个东西吧,当时猛然感觉大脑中的东西好乱好乱,无所适从。不知道该怎么办,头痛个把月,才想起来。我让这些事情都排成一排,每件事都有他相应的位置不就好了吗,把想法放进去,就好了。如果想一想事情,安排一些事情,大脑还好,就怕一想奇奇怪怪的事情,不想去想这些东西。但我总是有一种自己不是正常人的感觉。有一次呢,猛然想起了“正常人也会这样想的”有好了一段时间。现在还在用这几句话支撑自己不乱。比如说:针对一个问题吧,高处一个东西,然后呢,我想起来要搬个凳子才能拿到,然后心理就猛的一阵难过,那么这股难受要用好多东西来平息。脑子中回响到“这件事属于那里,然后我就得平息这个想法,”他属于平时,自然而然就做到了。然后闪出一个动作“放那”。我自言自语的或者心理想一遍这句话,这就舒服了,如果还是难受的话就说“正常人也会有这样的想法的”然后才能彻底舒服。

        每当想这个事情,我就得想一个说服的说法放子那里,往往后面还带有许许多多奇怪的想法,太难受了,头痛。

       我不想去想这些 ,我想很单纯的去面对任何事情,像个正常人一样的去想一些事情,不再去胡想,心理素质变得坚强些,比如说现在,我就有一个问题:在我大脑中的所有程序就是:我担心万一在这里治疗不好,就会打破我原先的治疗体系,我给自己平息这股难受的活法是:大脑指中出现一幅画面“平的、过去、现在、未来的路。”然后就舒服了。

       我感觉我就像一个机器人一样,得按照想好的指令去做一样,当没有依据标准就不敢做了。比如说:前几天我纠结在一件事情上,让我头痛好些天,那就是当难受时,暗示自己“静、不急”这是指即时的还是一直都保持的呢,我纠结了好几天,脑子中出现了好些模型,最后规定了,当一种难受时,他会自动的告诉“静、不急”。自己然后大脑中一个图像就是这个图像“静、不急”。指的是过去未来都是一平是事情,不变的,只要是不变的,大脑思路就不会分叉,就舒服。然后放在那里,最后说一句“正常人也会这样想的”我不想想这些东西,一点都不想去考虑这些。

       当然了事情还有其他的很多很多,都会想的很多,都是一些怪异的东西,不想再想了,希望心理医生帮我让我恢复到正常人的想法吧,让我不再头昏昏的了,让我心情舒畅点吧,让我的各方面的心理素质也变强一些吧。

 听到王强叙述自己的故事,特别最后的话似是一种苦求。看到头上稀落的头发,面对着他无奈的表情,感到很是同情。对于受五六年心理痛苦的他,可能一般人难以理解那种绝望般的苦楚。


   初步评估:
从王强表现的症状可见,现在他比较明显的一种症状就是强迫性心理障碍的一种表现形式,属于强迫性思维观念,想法思考反复的顽固的进行。伴有轻微的疑病症状。

心理分析:从王强的叙述中,了解王强的家庭比较和谐,父母虽然没有多少知识,但对孩子十分疼爱,孩子和父母的关系很好。在孩子的成长过程中,也没有重大创伤。小王的心理缺陷不太明显,或者没有。但作为聪明的小王为什么得了强迫性心理障碍呢?

强迫性心理障碍是人潜意识的一种调节焦虑的一种形式,它的原理之一就是当自体焦虑到一定程度,自我功能又没有很好的消除焦虑时,心理为了防止统整自体的崩溃,便采取了一种方便有效的自我防御方式以强迫症状的方式缓解自己的焦虑。这种方式不再压抑或者隔离潜在的焦虑。而是以一种症状的形式缓解和转移自己的焦虑,让自我不得不的进行处理。

而强迫症状是一种刻板的重复的心理或者行为模式,它会以思维的或者行为的方式进行,是人类首选的自动缓解焦虑的方式之一。在著名的猴子依恋实验中,心理学家把初出生的猴子放到没有妈妈的陌生的地方,小猴子便畏缩一团,刻板的强迫性的来回摇动着自己身体来缓解自己的焦虑。所以在心理咨询中,强迫性心理障碍在心理咨询案例中占有一半以上的比例。并且在日常中大家似乎都一点强迫症状,但不影响生活而已。

从王强的历程分析,由于王强是个优秀的懂事的学生,从开始的神经衰弱症状可见他可能是过于压抑自己而投身于学习,为实现自己和家庭的理想而艰苦卓越的努力着。但缺乏一定的自我调节功能。由此导致积累很多焦虑而没通过自我功能有效的进行调节,由此自体自动的运用强迫症状的方式进行自行缓解焦虑。

强迫性心理障碍,是一种比较顽固的心理问题,如果是自我功能不良造成的,吃药效果不明显,或者用过抗焦虑药物后反复,造成药物依赖,治标不治本。作为号称心理顽疾的强迫症,只有找到它的根源,才能得到彻底的治愈。

鉴别评估:王强自述没有其他身体疾病。大脑没有创伤。可能是由于自我功能不良导致。

心理辅导方案:进行心理辅导,不用药物辅助治疗。

              先运用“自我重建”的心理疗法进行心理辅导。先进行10次的心理辅导,每周一次,面对面进行心理辅导,王强每周从合肥到阜阳春晖心理咨询中心进行心理辅导。

自我重建是我总结的针对强迫性心理障碍的一种疗法之一,通过实践证明是高效迅速的一种方法。能够有效的帮助求助者进行自我功能完善,消除症状。

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专家咨询师:马侗领

擅长咨询领域: 一、青少年心理咨询,二、家庭、婚姻情感咨询,三、强迫、焦虑、抑郁、疑病、恐惧等心

专家咨询师:陶金龙

擅长咨询领域: 儿童青少年心理咨询、婚恋咨询、人际交往

马侗领

作家:马侗领

作家:陶金龙