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强迫症新思考及心理咨询研究

来源:原创 作者:马侗领 发布时间:2013-11-18|  浏览:1135 我要评论  马侗领:以前我对强迫症总结了五大类型。但感觉这种总结特别是对心理因素导致的强迫症,没有达到内在的联系,我感觉心理问题的产生,看似不同的症状应当有内在的联系性,就像各种物质都是有原子组成的一样。那么强迫症纷纭复杂的症状的内在联系是什么呢?也许弄明白这个问题,会进一步揭开强迫症神秘的面纱。

以前我对强迫症总结了五大类型。但感觉这种总结特别是对心理因素导致的强迫症,没有达到内在的联系,我感觉心理问题的产生,看似不同的症状应当有内在的联系性,就像各种物质都是有原子组成的一样。那么强迫症纷纭复杂的症状的内在联系是什么呢?也许弄明白这个问题,会进一步揭开强迫症神秘的面纱。
 
     强迫症一般包括:①强迫观念 :患者反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;②强迫行为: 患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。

  前面我从破碎的角度来思考人是如何产生心理疾病的。现在希望从破碎的角度来思考强迫症。

      首先从破碎的角度来看,强迫症疑病症是人自体破碎后表现的两个主要症状。疑病症是自体潜意识感受到自己的破碎,强迫症是自体强烈恢复的渴求。 其实每个人的一生都会多多少少遭遇疑病和强迫。

   自体破碎的广度和深度不同可能是强迫症的症状不同的原因之一。自体包括自己的身体和心理,是一种整体的感觉。

   如果一个人由于感受环境的压力过重可能会导致的自体浅层的破碎,在这种破碎的情况下,这时一个人的心理开始出现紊乱,这时他会执著的渴望缓解焦虑,恢复自体,愈合裂痕,他会抓住任何及时能够抓住的事物进行自我缓解焦虑。因为焦虑一旦缓解,裂缝自动愈合,碎片恢复。由此可见,很多强迫症状都是自体强烈自我恢复的有效快速的方法,只不过这种方法却导致自己陷入恶性循环。如一个患者的老担心门是否关好,他就需要通过反复的检查门是否关好来缓解内心的焦虑,但检查门可能又成为他心烦的新问题。可见自体碎片已经混乱,裂缝被恐惧填充,自体的感觉和觉察发生改变,当他努力的尝试自我修复,恐惧感却袭来,侵扰了自我的觉察能力。所以强迫症会导致一个人的混乱不堪。

     如果一个人破碎不是很厉害,通过恰当的焦虑缓解,并且尝试走一条积极的缓解焦虑之路,碎片恢复原状,碎片间的裂痕得到愈合,自体就得到康复。可见一个人某方面内心冲突焦虑到一定程度,自体这方面就会爆碎。当然,如果一个人自我调节能力强,自我的张力大,就不会轻易爆碎。这种强迫症运用自我重建心理咨询技术,帮助自我功能重建一条积极的自我缓解的路子,降低焦虑,碎片恢复,强迫症就会得到康复。

如果一个人是由于成长过程中,自体出现一定的心理缺陷,自体核心发展不均衡,或者有裂痕,但这个缺陷就在哪里,也不是很影响生活。一旦外界的压力严重,加上自身的心理缺陷导致的脆弱性,自体就会开始由外到内的出现裂痕,甚至某部分由外到内的出现破碎,这个人就会可能会出现强迫现象,他内在恐惧让他束手无策,不知如果是好,大脑里出现的都是强迫性念头,如一个人担心自己被传染,见到什么都害怕,担心别人会在自己家里放毒,伤害了自己。这些都是他内在的恐惧已经感知到了,他用这种方式来提醒自己,但他又信以为真。

除此之外,有些人在成长过程中,自体出现严重的心理缺陷,这个缺陷在他的核心部分,他一直需要愈合这个缺陷,否则他无法生活下去。因此他会形成一套防御方式来保护这缺陷,这种防御成了他的人格特点

 这种防御方式的其中一个需求是保持自体核心的平衡,以免内心过度倾斜失衡。另一个需求是一直在渴望着遇到恰当的环境重新成长,恢复其正常的功能,使自体恢复真正的平衡,这套防御机制往往浓缩成一个或者系统的观念,这种观念成了他生活的潜在原则,这套观念一方面保护自己免受崩溃,一方面却导致人际关系的不良,因为周围的人毕竟不是自己的理想中的父母,不会理想的照顾自己,而是有自己需求的人,所以他想象中的关系总会破裂,这样会导致自己的关系出现恶性循环,形成新的压力,最终这个压力在一些年头后把自己压倒,导致自体的爆碎,产生强迫心理。

 这类病人到咨询室里话语很多,内在的苦楚很多,自己有悲催的故事背景,有个青少年,他认为如果自己不做某件事情的话,自己身体某部分就会生病。比如今天不把自己是书撕掉,自己的小鸡鸡就会发育不良。如果自己今天不打一下课桌,自己就可能会被绊倒摔住自己的头。由于他每天有类似的想法,导致他压抑了六年后终于大面积的爆发严重的强迫症,导致无法正常上课,无法生活,大脑里面这些乱七八糟的想法让自己的脑子一直停不下来。通过咨询了解到,他的悲惨的背景故事就是母亲对他经常打骂,他的母亲曾经不小心踢伤他的下体,他感觉世界对他很不公平。这类强迫症的心理辅导必须对他内心的缺陷进行重建恢复功能,或者帮助他建立一套补偿结构,才能最终治愈他的强迫症。

     精神分裂症很多也会表现强迫现象,因为精神分裂也是自体破碎。 在精神分析患者中有些患者有强烈的恢复的渴求。也会表现为强迫症状。

   本文是从自体破碎的角度来系统的思考强迫症的各种症状之间的联系,强迫症疑病症是自体破碎的两种基本表现,但心理咨询中心,强迫症求助者较多,疑病症较少,因为疑病症都到医院看各种身体问题了。
       
疑病症成为综合性医院的疑难杂症,因为这种病检查不出来器质性病变,但他一直主诉身体的不舒服。担心或相信自己患有某种严重的身体疾病。患者会坚持反复就医并不断更换医生,力求得到一个“准确的诊断”。因为医生不能发现他们真正的疾病,对医生表现出普遍的不信任和轻视。这种现象让医生百思不得其解,觉得是一种“难缠病”。

   强迫症和疑病症是同一种性质的疾病,就像一枚钱币的两面一样。强迫症大多能够主动的求助于心理医生。而疑病症更需要心理咨询,才能从根本上治愈,才能最大程度的减少内心痛苦和经济损失。

   通过自体破碎的角度来看强迫症和疑病症,仅仅是一种角度,但希望能够这个角度能够对人的痛苦更多的了解,然后对他们更好的帮助。
     
 每个人在生活中都会或多或少的遇到强迫和疑病现象。 了解强迫与疑病的发病机理,才能够提前预防,实现自我的心理保健。


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专家咨询师:马侗领

擅长咨询领域: 一、青少年心理咨询,二、家庭、婚姻情感咨询,三、强迫、焦虑、抑郁、疑病、恐惧等心

专家咨询师:陶金龙

擅长咨询领域: 儿童青少年心理咨询、婚恋咨询、人际交往

马侗领

作家:马侗领

作家:陶金龙