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《自体的发展》新书推介 :人为何生病,如何治愈?

作者:马侗领   发布时间:2020-12-07 22:31:06   点击量:

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2020年1月,《自体的发展》一书的出版,是我最为激动的一件事,本书从构思到出版历经十年的时间,书中提出一种崭新的心理学理论“自体关系心理学理论”。如果要了解这个新的理论,我们需要把这个理论放到精神分析心理学的背景下,才能真正看到它的面貌。


心理学产生一百多年来,对人类的发展做出重要的贡献,心理学是人类文明的产物,反过来也推动着人类的文明发展。心理学研究人类的心理发生发展规律并且加以运用,特别对于人类的心理问题的产生和治愈意义重大。
每天都会有很多人陷入情绪的困扰之中,产生各种各样的症状,这些症状严重影响学习,生活和工作,甚至给社会带来不稳定因素,因此心理学的研究和发展一直被人们所关注。
心理学的发展,特别是对人类各种症状的深入研究,奥地利精神科医生弗洛伊德于19世纪末20世纪初开创了一个新局面,包括对各种“性发展障碍“的理解和治疗,并发展出“精神分析学说”。弗洛伊德对心理学的研究不仅对心理学产生影响,对文学,哲学,甚至对人们的日常生活都带来深刻的影响。由于时代的特点,弗洛伊德通过多年深入的研究,他坚定的认为,人的心理问题都是由性发展障碍导致的,人类神经症的核心问题是俄狄浦斯情结(恋父恋母情结)。因此弗洛伊德认为,心理问题的治愈来自对俄狄浦斯情结的分析完成。
心理学像自然科学一样,一旦产生便会不断的向前迭代发展,英国心理学家梅兰妮.克莱因通过把精神分析运用到儿童的心理分析中,并提出“客体关系心理学理论”。克莱因认为人的心理问题很大一部分来自“客体关系”,母亲作为孩子的第一个重要客体,母亲和孩子的关系对孩子的心理发展产生重要影响,因此人的心理问题并不仅仅是性的发展问题,更是来源于客体关系。克莱因提出的“分裂,投射性认同”的概念对心理学意义非凡,帮助人们进一步认识人类内心的运行方式。客体关系心理学理论认为,通过对婴儿的观察发现,被“母亲照料”的需要,超越了“吸允母汁”带来的的满足,甚至对听觉,触觉,味觉都产生非常大的影响。克莱因关注孩子的内部幻想和外部现实的关系,克莱因认为人的内心也是一个客体关系的世界。克莱因发展出“偏执分裂位和抑郁位”的概念,并且认为一个人顺利通过偏执分裂位和抑郁位,对孩子包括成人都非常重要。也就是说克莱因认为一个人的发展方向是从分裂走向整合,因此对一个人的分裂偏执与抑郁位的分析有助于心理问题的解决。
1971年《自体的分析》出版,美国心理学家海因兹.科胡特,提出“自体心理学”,其中提出一个非常重要的“自体客体”概念。“自体客体”是指另外一个人,对支持你的完整,力量,和和谐方面起有作用,你把他体验为“自体客体”。科胡特认为一个人终生都离不开“自体客体”,就像离不开空气一样。科胡特认为心理问题的治愈不是来自俄狄浦斯情结(恋父恋母)的修通,也不是来自“偏执分裂和抑郁位”的分析完成,精神分析的治愈借助的是自体结构的建立。那么自体结构的建立是如何发生的呢:通过A恰到好处的挫折,和B随着恰到好处的挫折而带来的结果---即转变内化作用--而建立。”新的自体结构掌控驱力,或者转化为各式各样成熟和现实的思考和行动模式。换句话说,心理的治愈是借助自体结构的建立,人们放弃婴儿化的需要,变得更加成熟和现实。

2020年《自体的发展》一书的出版,提出一种新的理论:“自体关系心理学理论”。自体关系心理学理论重点探索“自体关系”,也就是探索“内化客体和自体内部需要”的关系。并认为自体关系形成心理功能,心理功能构成自体结构,一个人自体关系有缺失就会导致心理功能的缺失,心理功能的缺失就会导致自体结构的缺陷。所谓内化客体是指内化到自体内部的客体,最初的内化客体为重要的抚养人(父母)等。内化客体包括恰当的客体和不恰当的客体,符合自体需要的客体就是恰当客体,不符合的就是不恰当的客体。内化过度不恰当的客体就会导致自体关系的严重分裂,也会导致人格的分裂。
自体关系心理学认为从自体发展角度来看,自体结构有五个基本的发展阶段:“混沌期,脆弱期,自恋期,巩固期,实现期”,这五个发展阶段也构成自体的五种自体结构。如果一个人的自体关系有问题或者缺失,就会导致某个阶段发展停滞或者产生缺陷,出现“自体发展障碍”,因此产生各种问题,会形成神经症性心理问题,人格障碍,精神疾病等。自体五个发展阶段的提出,也呈现出自体发展的“完整路线图”,更为有意义的是,通过对这五个阶段的理解,我们了解到“自体发展”和“性发展”规律完全不一样,自体结构需要内化阶段恰当的情感客体才能得以发展和成长。
自体关系心理学认为一个人的治愈,是通过提供阶段恰当的情感客体,解构不良的自体关系,建构恰当的自体关系,最终促进人格的发展和完善,人的心理问题随之改善或解决。
自体关系重点讨论自体内部的关系,尝试理解心理的内部结构发生发展规律,这一点非常重要。就像我们要研究身体疾病,需要弄清楚身体内部有什么器官,这些器官的构造是什么,一旦产生疾病,才可以得到有效解决。心理学研究也是如此,对心理内部的自体关系研究,才能真正理解人类心理问题的本质。
因此,研究心理内部的构造更为根本,而自体关系主要是通过研究自体内部的关系来理解人类心理的基本构造。自体关系构成心理功能,而自体结构是有心理功能构成,也就是说“自体关系”是“自体结构”最为基本的构成部分。就像我们认识到分子的基本构成是原子的组合一样,这样才能对分子有更为根本的理解。
在以往的精神分析心理学中,经典精神分析研究“性的发展阶段和规律”非常有助于”性发展障碍“的解决。后期”客体关系心理学理论”开始把目光转向“客体关系”,“自体心理学”把目光转向“自体客体”,他们的共同点都是研究与“客体的关系”。而现在我们开始把目光转向”自体关系“,对“自体关系”的研究可以帮助我们深入理解”客体关系“,”自体客体“的意义。比如自体关系心理学认为一个人某些“客体关系‘的背后是”自体关系“在起作用。
“自体发展阶段”的提出也让人们对“自体发展障碍和规律”有种新的认识,可以帮助我们更好的解决自体发展障碍所带来的问题。比如从自体关系心理学的角度来看,一个人的“自体结构”本身就“存在”,“无需建立”,需要建立的是自体关系和心理功能,心理功能的建立和完成,自体结构自然会往更加成熟的结构发展。
因此自体关系心理学理论对心理咨询与治疗具有重要的指导作用,对家庭教育与孩子成长也有重要的指导意义,可以帮助父母理解自己是如何在孩子人格的发展过程中起作用的,避免孩子产生心理缺陷。

    了解“自体关系心理学理论”会帮助人们更加理解“自体发展”的规律,了解影响人格发展的关键因素。因此“自体关系”将是当今心理学关注和研究的方向,“自体关系”心理学理论也为我们了解人类的内心打开一扇新的大门。


作者:马侗领




参考文献

马侗领,《自体的发展》,安徽师范大学出版社,2020

海因茨·科胡特、《精神分析治愈之道》,訾非等译,重庆大学出版社  2011

克莱因,《嫉羡与感恩》,姚峰 李新雨译,中国轻工业出版社,2014

弗洛伊德,《精神分析导论》,车文博主编 ,长春出版社, 2010


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